Felkereshetek úgy egy személyi edzőt, hogy közlöm, hogy nem naturál szeretnék testépíteni?

Az első legfontosabb kérdés az edző-edzett kapcsolatfelvételnél, hogy az edző foglalkozik-e koxosokkal, vagy csak naturálokkal, vagy fordítva, vagy mindkettővel. A második legfontosabb kérdés, hogy az edzett naturálon vagy kox mellett képzeli el az együttműködést.

Koxosként kiemelt jelentőségű, hogy jó edzőt válassz, és ne a falu konditermének ókájés szeméji eccőjét keresd meg ezzel a kérdéssel, hanem azt, aki lehetőleg versenyfelkészítéssel is foglalkozik, és szakmailag képben van. Én maximum akkor vállalnék edzőként koxost, ha rendelkezik legalább 5-6 éves naturál tapasztalattal, és ezalatt fel tudott építeni egy korrekt izomtömeget, továbbá ha megvan a tudása edzés és táplálkozás terén, ugyanis amíg nem tudsz edzeni és diétázni, addig eszedbe ne jusson a kémia.

Nyilván igen.

Elsősorban olyat aki versenyző volt és/vagy készített fel már embereket versenyekre és lehetőleg nem ment rà az egészségük az első pár évben.

Az màs kérdès hogy minek és hogy megéri-e?! De ezek már nem tartoznak a kérdéshez.