Plusz volumen is jó progressziónak, vagy inkább a súlyt/ismétlést növeljük?
Figyelt kérdés
Plusz volumen mondjuk heti 10-ről 12-re növelni.ápr. 24. 14:53
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Persze, volumennel is lehet progressziót megvalósítani, nem csak munkasúllyal, viszont hamar el lehet jutni arra a szintre, hogy hétről hétre progressziót megvalósítani nem lesz reális.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!