Edző teremben van olyan szakember aki porckopásos beteg izom építésében segít?
Figyelt kérdés
márc. 16. 23:19
1/3 A kérdező kommentje:
Térdizületi fájdalmaim vannak.
A gyógytornát elkezdtem,de volt aki edzőtermi izépítést javasolt.
Az tényleg gyorsabb ?
Comb,fenék,vádli.
márc. 16. 23:21
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Személyi edzőknem megvan a tudása. De kifoghatsz egy olyat is aki csak azt mondja miközben nem annyira ért hozzá és akkor rosszabb lesz a helyzet.
Inkább csináld a gyógytornát
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Erdemes szedni izuletvedot, porcerositot, vitamint, meg egyeb gyulladáscsökkentő dolgokat, en tortnat javasolnek.meg edzeni akkor ha mar tudod annyira terhelni
De mind ez egy lassu folyamat minden labmozgato edzesnel nagy terheles kerul ra hiszen ez a lenyege a kondinak ugy noveljuk az izmot. Lehet idővel de először kicsibe kezd el..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!