Igaz vagy hamis, hogy nem lehet látványosabb bicepszet fejleszteni, ha csak karra edz az ember?

Csak karra kell edzeni!💪

Lábazni felesleges, hisz úgyis nadrág van rajtad, és nem látszik. Lábazás helyett bicepszezz!😆😆

Az egész kérdésed elméleti. Semmi értelme. Egyrészt vannak emberek akiknek van jó karjuk. Alapvetően pld a munkájukból adódóan. Ez viszont átlag feletti egy picit és nem számottevő, testépítői szemmel jó kar, hanem csak egy izmosabb kar.

Olyan hogy valakinek 50 es karja van és ezenkívül semmi, na az nincs.

1,Akinek 50 es karja van az nem akar béna f. $$ként kinézni

2,Akinek 50 es karja van az csak karedzéssel nem fogja elérni.

3. Az amorf, aránytalan izomfejletség izületi és egyébb mozgásrendszeri károsodásokkal jár/járna. A bicepszed nem önmagában csak ugy ott lifeg hanem alsó és felső tapadási pontjainál kapcsolódik a vállakhoz és alkarokhoz, valamint ellentétes oldalon a tricepszhez a felkarcsonton keresztül.

4,Izolációs gyakorlatok kellenek. De mutass nekem egyetlen egy mr Olimpiát, aki csak ezeket használva érte el izomméreteit!!!

Láttál már olimpiai tornászt?

Lábra alig edzenek, de bicepszje nagyobb mint bármelyik naturál testépítőnek :)

5#

1.Kevered a körtét az almával.

Egy olimpiai bajnokot egy profit, hasonlítasz egy hobby naturálhoz!

2.Nem nagyobb mint egy versenyző profi naturalé

3.Nem bicepszezéssel érte el a bicepsze fejlettségét hanem összetett gyakorlatokkal mondhatni.A szertorna egésztestes gyakorlat,illetve az általad említett felsőtestes

.Ha talajtornász a labai is feljettek nem a labnyújtógeptől ami szinten izolációs gyakorlat.

9#Nem tudom mire akarsz kilyukadni.Talán arra hogy a versenysport nem naturál?Hogy a szertornász O.b sem naturál?

Na, akkor üdv a valóságban!!

Oké akkor A profi naturál csak annyira naturál mint egy szertornász.

Nah, lehet bicepszezni tovább mert sok a felesleges körítés