27 évesen késő elkezdeni edzeni?

Nem

3 év alatt nem fog menni. Ő a határán van annak, amit még doppingszerek nélkül el lehet érni. Ez pedig nagyon genetikafüggő. Szóval lehet sikerül kb. 5-10 év alatt elérned azt a testet, de lehet hogy sosem fog összejönni (naturálban).

Sosem keso. Hajra.

Szar genetikával necces, de még átlagossal is. Átlag felett sima ügy.

Nem leszel ilyen soha

Én 8 éve edzek. Ha a saját kezdeti állapotomat tekintem 0-nak, a képen láthatót meg 100%-nak, akkor én olyan 70%-on vagyok. És sokkal előrébb nem is fogok már jutni, az utóbbi 1-2 évben már alig volt fejlődés. Pedig mindent megteszek, jól kajálok, kellően legyilkolom minden izmom, pihenés is megvan, más meg nem nagyon kell. Szóval az én maximum formám nincs ott, mint ahol ő van. Ő vagy genetikailag ilyen szerencsés, vagy koxolt hozzá egy kicsit.

Attól függ hogy honnan kezded, de 3 év azért kevés lesz.

Ez nagyon sok mindentől függ. Ha milliomos vagy és nem kell dolgoznod mellete és ráérsz ezzel foglalkozni folyamatosan, profi szakember segít és tökéletesen betartod a táplálkozási szabályokat is, akkor van rá esély hogy elérd 5 év alatt.

Én 28 évesen kezdtem, fél éve,15 kg felesleggel. A COVID utáni újranyitás óta majdnem mindennap edzem teremben. Már most rengeteget változtam, alig maradt rajtam felesleg, sokkal izmosabb vagyok. Korábban én is másokhoz viszonyítottam magam, hogy olyan akarok lenni, mint XY, de ez nem jó út. Elkezded csinálni, látod és érzed ahogy fejlődaz, és onnantól nem az fog motiválni, hogy hasonlíts valakire, hanem hogy jobb legyél, mint tegnap. szóval ne attól függjön, hogy elkezded-e vagy sem, hogy 3 éven belül hasonlíthatsz-e a képen látható pasihoz.