Húzódzkodással, függeszkedéssel és fekvővel lehet csinálni egy nem túl nagy, de látványos izmos kart?
Figyelt kérdés
2021. júl. 23. 10:52
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ennek mi értelme van? Ezt a három (valójában kettő) gyakorlatot akarod csinálni évekig, napi szinten, csak azért, hogy "látvány és izmos" karod legyen? Emiatt inkább el se kezdd. Egyébként is főleg a diétán múlna a fejlődés, de egy ilyen infantilis kérdés alatt ebbe bele sem megyek.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Mit jelent a "nem túl nagy de látványos"??
Egyébként lehet, ha a levegőtől is izmosodsz és max 160 centi vagy akkor a saját testsúlyos gyakorlatoktól is látványos lesz a karod, alacsony bodyfat esetén.
Máskülönben jobban jársz ha súlyzós edzést is végzel.
3/5 A kérdező kommentje:
Kedves utolsó 186 centi vagyok és 86kg. Kellene némi plussz izom, de boxot emiatt nem akarom hanyagolni.
2021. júl. 23. 12:17
5/5 A kérdező kommentje:
Végre egy értelmes válasz! Köszönöm!
2021. júl. 23. 15:20
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!