Milos Sarcev óriásszettes edzéséről mi a véleményetek?
Figyelt kérdés
2021. márc. 12. 09:48
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Az micsoda? Van róla valami videó?
2/5 anonim válasza:
válasza:Minden mukodik egy darabig. Az ilyen oriasszettek a suly rovasara mennek viszont mas impulzudt kap az izom. Szerintem fontosabb h sorozatok kozott legyen 2 perc pihi h a leheto legnagyobb sullyal tudd megcsinalni a kituzott ismetlesszamot, de neha enis tartok szettes edzest is.
3/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ!!!
Szerintem is nagyon fontos a változatosság, én is csak 3-4 havonta csinálok egyet!!
2021. márc. 12. 20:29
4/5 anonim válasza:
válasza:Naturalként hosszú távon, ráadásul kevés (1-2 év) edzéstapasztalattal nem a legjobb választás, de tuti fejlődnél vele valamennyit.
Ennek ellenére én néha csinálom, mert elég intenzív változatos edzésmódszer, nekem tetszik.
Én fullba az edzésvideóiról másolom le a sorozatokat.
5/5 anonim válasza:
válasza:Néha jó bevetni, de erre alapozni hosszútávon naturálban nem a legcélravezetőbb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!