Egyenes lábak de hogyan?

"a te valaszaid aztan ertelmesek es sokat segitettek"

Örülök hogy tudtam segíteni😊

Comb, és fenékizmok erősítésével és nyújtásával lehet javítani.

Combhajlítót, feneket érdemes edzeni, nyújtáshoz pedig direkt vannak a témában hasonló videók:

[link]

Nyújtás előtt figyelj a bemelegítésre, hogy elkerüld a húzódásokat, itt azért kapják az izmok és a szalagok az ívet rendesen. :)

Valóban jo lenne egy kep.

Szval a mertéke nem mindegy.Elsősorban genetikailag meghatározott.Ez a rossz hír.Amennyiben rossznak tekinthető(mert ettől mint ember ugyanolyan értékes ,mint a másik).Ha viszont ortopédiás kérdés,akkor azért vannak lehetőségeid.Nem mondom,hogy egy nagy mértékű elváltozást felnőtt ember létedre,mikor mar kialakult a csontrendszer el tudsz tüntetni,de javítani mindenféleképpen lehet.

Edzéssel korrigálható valamennyire a dolog.Igen izomnöveléssel a látványt,az összképet nagymértékben lehet javítani.

Ez kb olyan,mint a keskeny váll.

Keskeny a csont.Ugye ezt a csontot nem lehet növeszteni, ha izmot szedsz fel rá,attol még mindig nem lesz szekrénymeretű széles,de mégis sokkal jobb ,mintha nulla edzessel beletőrődne,hogy ez van,oszt kész.