Tömegnövelő étrendnél mennyire elfogadottak az alábbi ételek?
Figyelt kérdés
Gondolok itt például a libasültre , fasirtra, rántott csirkemellre , virslire , klasszikus téli szalámi rúdra , tejfölre ,nomeg a kovászos kenyerekre , azon belül is a barna fajta. Ezek az ételek nem befolyásolják negatív irányba a fejlődést?#tomegnovelo etrend
2020. dec. 4. 17:06
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ez egyénfüggő, Te döntöd el neked mi fér bele a makrókba. Például a rántott csirke, tejföl nálam simán belefér, a többit pedig amúgy sem fogyasztom. A fejlődést nem fogják negatívan befolyásolni.
2/3 A kérdező kommentje:
Áh értem , és köszönöm a válaszod. Szóval akkor a szemét kajákon kívül nyugodtan ehetem az ilyesfajta dolgokat , csak ugye a ch meg a fehérje legyen a helyén.
2020. dec. 4. 17:40
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Azért a felsoroltak között is több kategóriát említettél minőségben.
Például egy színhús rántott csirkemell(ha normálisra gondolsz és nem a mirelit occóra') sokkal több hasznos tápanyagot tartalmaz mint pl egy virsli ami lényegében vágóhídi nyesedék amibe a maradék idegeket és egyéb nyalánkságokat darálják össze.
Ha mértékkel eszed és nem kizárólag ezeken élsz akkor rendben van ha a kellő makromennyiséget beviszed és van mellette egy stabil étrended.
De ha csak össze-vissza zabálsz folyamatosan akkor abból könnyen hízókúra válhat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!