Miért akar mindenki tömegelni? És miért hiszik azt, hogy tömegelnek?

A tömegelés nem divat ,hanem a kezdök es a haladók celja.A tömegelés definìciója az izomnöveles a lehetö legminimálisabb zsirosodással.

Aztán mikor már elérte a kívánt izomméretet,akkor annak a megtartäsa ,viszonylagos zsirmentes állapotban.

Az,hogy ezt ki ,hogy gondolja,az más teszta.

Van,aki felhìzik és utànna áll neki fáradságos munkaval szálkásìtani.

Aztán van ,aki felhìzik,mint egy malac,es ezzel elvan,azt hiszi mert nagydarab,mindent megtett ,es büszke rá.Aztán vannak a romszálkäs fazonok,akik alig tudnak izmot növelni,es azt hirdetik,hogy 70kilósan ,madárvállakkal elérték ,amit akarnak.Látszanak a hasizmok,ez a lenyeg,és fikázzák azokat,akiknél meg nem,és fedettebbek.

Szval vannak mindenfélék.

Ezt kell elfogadni.Te meg csináld,ami neked a jó.Es ezzel el van intézve a béke.

Szerintem sokaknál ott bukik meg a dolog, hogy tömegelésnél elég szépen felhíznak, sok zsírt is felszedve. Szálkásítás viszont valahogy nem akar már úgy menni, mint ahogy az kéne, és rajtuk marad a zsír.

Akik meg azt reklámozzák, hogy ők havi 5 kg-t szednek fel tömegeléskor, azok nagyon el vannak tájolva.