Tippre mennyi idő kb egy mezomorf 23éves ferfinek aki regebben kondizott, 5kg zsirt leadni es 5kg izmot vissza szedni?
Figyelt kérdés
És ti hogyan kezdenetek neki hogy minnel efektivebben legyen, sporolni nagyon nem kell de feleslegesen nem dobok ki erre sok penzt, kondi berlet, normalis kaja belefer.2020. okt. 14. 20:40
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Ne küldj képet..
Heti 3 edzéssel 1 év.
3/5 A kérdező kommentje:
1 ev alatt tuti meg lesz eleg gyorsan formalodok ha figyelek a kajara. Es ti hogy allnatok neki, eloszor tomeg aztan dieta, vagy egyszerre a kettot, esetleg adjam le a zsirt es utanna epitsek izmot?
2020. okt. 14. 22:41
4/5 anonim válasza:
válasza:Ne adj le!!!
Csak szépen építsd az izmod!
Ne fogyj!
Alakítsd át a zsírt izommá!
Ha kondiztál tudnod kell..
De 5 kg zsír az semmi..
Inkább Hízzál 10 kg-ot és aztán szálkásíts! Úgy eredményesebb lesz, hidd el!
5/5 anonim válasza:
válasza:A 3 kiló nagyon maximum 2 hónap, még akkor is ha nagyon makacs. Izomépítésben nincs tapasztalatom, de 5 kiló tiszta izmot felszedni szép feladat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!