fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az alkohol valóban nagyon...

Az alkohol valóban nagyon "leszedi" az izmot, vagy ez csak városi legenda?

Figyelt kérdés
Továbbá az sem világos, hogy azért nem ajánlott-e pl. a sör, mert hízlal, vagy mert csökkenti az izomtömeget? Vagy is-is? Szeretek edzeni, és jól is megy úgy érzem, de inni is szeretek heti 2-3 alkalommal társaságban, és nincs kedvem választani a kettő közt igazából.

#alkohol #egészség #edzés #testépítés #tömegnövelés #izomtömeg
2020. szept. 1. 12:07
 1/10 A kérdező kommentje:
25/F
2020. szept. 1. 12:08
 2/10 anonim ***** válasza:
100%
Csinald mind2ot. Visszaveti a fejlodesed, de nem nullazza le. Aztan majd kesobb lesz idod eldonteni, h melyjk a fontosabb, foleg ha jelentos eredmenyeket akarsz.
2020. szept. 1. 13:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
72%

Dehogy szedi le. Akkor szedné le, ha már májkárosodást és ennek következtében anyagcsere zavarokat okozna.


Hízlalni persze hízlal, ami közvetve akadályozhatja az edzéstervedet.

2020. szept. 1. 13:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
19%
Nem csak az izmot szedi le!
2020. szept. 1. 13:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
21%

El kell dönteni mi a fontosabb, az ivás vagy az egészséges élet, a sport?

A kettő nem fér meg egymás mellett.


Egy sportoló ne igyon! Ez alap. Valami azt súgja, hogy te nem leszel képest ezt az alapszabályt betartani...

2020. szept. 1. 15:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
81%

5:

Még nem találkoztam olyan élsportolóval, aki kizárta volna az életéből az alkoholt. Csak olyannal, aki alkalmanként, de ivott. Érdekes, hogy sok hobbista meg mégis dogmatikusan ragaszkodik bizonyos elvekhez, mikor nekik ilyen apróságok alig számítanak valamit, szemben az élsportolókkal.

2020. szept. 1. 17:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
16%

Akkor igyál! Lőtéri kutyát se érdekli!


Pontozzatok csak le alkeszek!

2020. szept. 1. 18:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
84%
Én ittam sok alkoholt, megmaradtak az izmaim. :)
2020. szept. 1. 18:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
0%
Az a kevés
2020. szept. 1. 19:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
100%
33 éves koromig megittam az árvák könnyét is, de csak 60 felé közeledve lett számottevő az izomvesztésem.
2020. szept. 2. 16:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!