Ha kevesebb vizet iszok akkor lehetséges, hogy több vízet tart vissza a szervezet?
Figyelt kérdés
Diétázom, és azt vettem észre, ha x mennyiségnél kevesebbet iszok akkor másnapra több a reggeli súlyom, ha viszont megiszom azt az x litert akkor stagál vagy kevesebb..
Ez lehetséges?
Amúgy az x = 4l
tehát ha 4liternél kevesebbet iszok akkor kb ez van :D
2020. ápr. 25. 10:04
1/4 anonim 
válasza:
válasza:4 liter víz naponta? Nooormális? Teljesen felesleges ennyit inni.
2/4 A kérdező kommentje:
?:D mert?
Diétázom, és 110kgról indultam :D
2020. ápr. 25. 10:11
3/4 anonim válasza:
válasza:Nincs semmi baj a vízfogyasztásoddal. Diétához 20kg-onként 1 litert szoktak javasolni.
És igen, kevesebb folyadékbevitel mellett az extracelluláris térben több víz kötődik meg. De befolyásolja az edzés is. Ha megterheled az izmaidat a regenerálódáshoz vizet kötnek meg, majd ezt szépen le is adják.
4/4 A kérdező kommentje:
:D köszönöm :D akkor megnyugodtam
2020. ápr. 25. 11:36
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!