Edzés gyakorlatok leírása?
Figyelt kérdés
Olyan weboldalt vagy appot keresek, ahol minél több féle gyakorlat neve, leírása van esetleg képpel, videóval. Tudtok ajánlani ilyet?2020. febr. 26. 17:48
1/1 anonim 
válasza:
válasza:[link] + facebookon van rengeteg edzői oldal, ami sok videót oszt meg, onnan is lehet ötletelni. Bár nem javaslom túlbonyolítani a kezdést.
Kezdésnek az alapgyakorlatok (több ízületet igénybe vevő, relatív nagy súllyal végezhető gyakorlatok) lesznek a jók.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!