fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szerintetek jo eroben vagyok?

Szerintetek jo eroben vagyok?

Figyelt kérdés

Nos 16eves vagyok 84kg

1eve edzek normalisan,intenziven.

Es azt szeretnem kerdezni hogy ti mit gondoltok jo eroben vagyok?

Fekvenyomas: 120kg 1x

Felhuzas: 210kg 1x

Guggolas 190kg 1x

Labtolo 360kg 1x


2020. febr. 9. 10:06
1 2 ❯
 1/14 anonim ***** válasza:
100%

Azt gondolom,hogy van még mit fejlődnöd.Ven e jobb?Igen.Van e rosszabb?Igen!

Noés?

Pár év múlva nem fog érdekelni,hogy ki mit gondol,hanem csinálod,és nem méricskéled magad másokhoz.

2020. febr. 9. 10:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim ***** válasza:
100%

A lábtoló nevetségesen kevés a guggolásodhoz képest, most megmondom hogy bőven menne több is

Azon amúgy is felesleges maxot nézni, nem mérce semmire

Amúgy 16 évesen szép eredmény, de természetesen van még hova fejlődni

2020. febr. 9. 12:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 anonim ***** válasza:
100%
Nagyon jó erőben vagy. 30 évesen is erősnek számítanál,de ezt te is tudod,csak önigazolásért raktad fel.
2020. febr. 9. 13:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim válasza:
100%

Ez az fiam! Toljad neki!

35 körül már tudni fogod, ez mire való.


[link]

2020. febr. 9. 14:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 anonim ***** válasza:
100%

Aki ilyen súlyokkal edz az nem gyakorira irkál hanem megkérdezi az edzőjét-edzőtársait.


Ha mégis igaz akkor ajánlom hogy csatlakozz egy normális erőemelő szövetséghez.

2020. febr. 9. 16:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 anonim ***** válasza:
52%

#5

nem feltétlenül... nekem 10+ év edzés alatt sosem volt edzőtársam

2020. febr. 9. 18:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 anonim ***** válasza:
100%

# 6

Nekem sincs.De haverom ismerősöm van.

Vagy akár felveszem videóra a gyakorlatot és kérek véleményt róla az erre szakosodott facebook vagy egyéb fórumokon.

A másik buktató hogy aki erőemelő (igaz nem írta konkrétan) annak általában szüksége van néha max nyomáskor egy segítőre...


Maradjunk annyiban hogy majd akkor hiszek a kérdezőnek ha videón látom.Dátummal és "gyakori kérdésekre szánom ezt a videót" felirattal a háttérben (papírra írva!) :D

2020. febr. 9. 18:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 A kérdező kommentje:

Koszonom szepen!!!

Igen vannak edzotarsaim de jobb tobb embertol hallani.

Szerintetek lenne ertelme elindulni most majus 11.en orszagos eroemelo bajnoksagra?

16-17eves kategoriaban indulnek.

Ha kell leirom az insta nevem is.

2020. febr. 10. 06:17
 9/14 anonim ***** válasza:

Te már minimum harmadjára írod le ezt még privátban is írtál nekem.Én még mindig azt tanácsolom hogy keress fel egy szövetséget/hozzáértő embert.

Ha az instázás megy akkor ez se fog gondot okozni.

2020. febr. 10. 09:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim ***** válasza:
Az a guggolas erdekes lehet, a 360-as labtolas mellett. Egyebkent rendben van, az edzoterembe jarok 90%-a soha eleteben nem mozditja meg ezeket a sulyokat.
2020. febr. 10. 12:15
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

További kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!