Miből mennyit és miket eszik egy testépítő? (Csak érdekel a téma)
Figyelt kérdés
Oké hogy csirkemell de ha izmosodni akar akkor mennyit eszik meg belőle egy nap.
Meg napi 5x eszik?
Pl reggelire bever 4 tojást 10 fele iszik egy fehérje turmixot délbe becsirkézik du meg nem tudom mit esznek...
Egy napi étrendet letudna nekem írni valaki?
De lehet úgy is hogy eggyiknap ezt másiknap azt? Vagy mindennap kb ugyanazt ugyanúgy?
2020. jan. 20. 19:58
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Nyilván ez műlik egyéni preferenciákon, célokon és szükségleteken is, illetve hogy amatőr vagy profi testépítőről van szó.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!