Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mi a velemenyetek a haskerekrol?

Mi a velemenyetek a haskerekrol?

Figyelt kérdés
Hatasos eszköz? Nem igazan edzem hasra es szeretnek talalni valami jó gyakorlatot, a labemelest nem igazan birja a csípőm/derekam.
2020. jan. 12. 11:47
 1/3 anonim ***** válasza:
100%

Ha a lábemelést nem bítja a derakad, akkor valamit nagyon rosszul csinálsz...

A haskerékkel remekülble lehet edzeni a hasat, viszont iszonyú sérülésveszélyes ha nem jól csinálod.

2020. jan. 12. 12:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%
Tedd a kezed a segged alá labemeles kozben
2020. jan. 12. 14:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
100%
Vagy probald fuggeszkedve, enyhen hajlitott labbal.
2020. jan. 12. 21:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!