Testépítőként érdemes keleti filozófiai, vallási iranyzatokkal megismerkedni?

Szintén írtó gyenge kérdés. Nem megy ez neked, ideje lennd elfogadni:)

Brian Tracyt és Szabó Pétert kell olvasni a pozitív mindset miatt.

Mit értesz keleti filozófia alatt? Mi a célod vele? Abban nem fog segíteni például, hogy még nagyobb izomtömeged legyen. Vannak különleges képességek, amit a keleti vallások leírnak, mint mondjuk a hinduknál a sziddhik, de ha materiális célok szolgálatára szeretnéd használni a keleti tudományokat, az nem nagyon célszerű, valamint egy inkarnáció alatt jóformán el sem lehet érni akkora fejlődést. Például Szvámi Ráma mester egy eléggé fejlett ember volt és képes volt beállítani a testét, hogy napi 2,5 óra alvás tökéletesen elég legyen neki, leállítani a szívét és hibernált állapotba kerülni, de ezt nem egy pár hetes gyakorlás volt összehozni. Kezdőknek is Patandzsali jóga szútráinak sorrendjét kell követni, és csak utána lehet "hivatalosan" is akár egy légzőgyakorlatot csinálni.