Elérhető egy sportosabb forma Street Workouttal?
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Egy ilyen, vagy ehhez hasonló forma elérhető Street worouttal?
Nincs nagy múltam az edzésben. Sajnos nem engedhetjük meg magunknak, hogy drága edzőterembe járjak, más meg nincs erre.
Tudnátok segíteni, hogy pl mit egyek, ami segít a fejlődésben?
184cm vagyok és 88kg.
Hálásan köszönöm
2019. okt. 6. 15:56
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nagyjából szerintem hozható, de étrend kérdése is. Iktass be majd oldalsó deltára kis oldalemelést, ahhoz nem kell nagy súly, beleraksz táskába vmit és csinálhatod. Meg a felső mell lehet lemarad ha csak a fekvő meg a tolódzkodás megy. De ilyen karod lehet lesz.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:fogjuk rá.
de pl akkora melleid calisthenics-el n valószínű hogy lesz
vagy bármilyen szintű lábad...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!