fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy lehetne megoldani, hogy...

Hogy lehetne megoldani, hogy a mákosguba beleférjen a testépítő étrendbe?

Figyelt kérdés

Na most ugye, az tiszta sor, hogy a klasszik mákosguba az szemét kaja, kuka.


Az étrendem nagyon rendbe van, patent minden, jönnek is az eredmények.


De egyszerűen sóvárgok, majd meghalok, bármit megadnék a mákosgubáért!


Tudtok jó gyúrós mákosguba receptet?



#testépítés #guba #mákos
2019. aug. 29. 10:13
 1/8 anonim ***** válasza:
100%

Szerintem okosabban teszed, ha eszel EGYSZER egy adagot a NORMÁL mákosgubából és utána folytatod a szabályos étrendet.

Ettöl nem romlik el a étrended, csak megszünik az étvágyad erre.

2019. aug. 29. 10:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
De félek, hogy rákapok ismét és akkor nincs megállás. Borul az egész...
2019. aug. 29. 10:56
 3/8 anonim ***** válasza:
72%
nem akarok paraszt lenni, de hány éves vagy, hogy idegen emberektől kérdezed, ehetsz-e mákos gubát? tudom, hogy troll vagy, de akkor is :D
2019. aug. 29. 11:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 Lazy Lover ***** válasza:
Minden kajának vannak tiszta változatai tk kifli mák kis cukor bele fér meg minőségi tej nem halsz bele....
2019. aug. 29. 11:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
Tej??? Mármint tehéntej? Kizárt! Csakis növényi alapú "tejeket" fogyasztok.
2019. aug. 29. 11:40
 6/8 anonim ***** válasza:
100%

(Szinte) minden kajából lehet valami gyúrós verziót kihozni. :)


Tk kiflit karikákra vágod, laktózmentes tejet/mandulatejet/kókusztejet egy kis vaníliával összeforralsz, kiflikarikákat beáztatod, darálsz mákot édesítővel/kevés cukorral. Jénaiba bedurrantod a kiflikarikákat, ráöntesz mákot, rétegezed. Be a sütőbe 180 fokra 20-25 percre.


Sodót meg egy adag vaníliás fehérjéből, meg kevés vízből keverd ki, ha nem sűrűsödik, akkor bele 1 tojássárgája, meg kis rizsliszt, aztán kis láng felett, kevergetve besűríted.

2019. aug. 29. 12:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 Lazy Lover ***** válasza:
100%
Kérdező te jó nagy agymosott vagy akkor...
2019. aug. 29. 12:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Heti egy csalókajó nem igaz, hogy nem fér bele, semmi bajod nem lesz. Max cardiozol egyet még aznap, de annyira semmi jelentősége, hogy nem igaz.
2019. aug. 29. 19:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!