Focihoz jo modszer az edzesre?
Figyelt kérdés
Regota focizom, de mindig is eleg konnyen borultam fel, az egyensulyom soha nem volt a legjobb. Uj edzonk lett es o azt tanacsolta, szalljak fel a 4-6os villamosra es alljak be a csuklo reszbe, ne kapaszkodjak, hanem probaljak talpon maradni. Ez jo edzes lehet?2019. máj. 23. 11:04
1/2 anonim válasza:
Hát mitnemondjak... Vannak ennél jobb módszerek is! Akármilyen jó is az állóképesség, a fizika törvényein nem tudsz felülkerekedni, és inkább jól elb#szodsz, minthogy javulna az állóképességed.
Menj el konditerembe, vagy menj el futni. Ezek segítenek, a 4-6-os villamos aligha. :D
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Vívás! Anno ezt alkalmazta a Bundesligában a Hoffenheimnél Ralph Rangnick, hogy a játékosainak rendben legyen az egyensúlyérzéke.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!