13 éves fiam 3 éve kézilabdázik, magas vérnyomással, amire gyógyszert szed rendszeresen. Tegnap közölte a sportorvos nem érdekli a rendszeres orvosi ellenőrzés nem irja alá az engedélyt. Mi tennétek?

Sajnos elkell fogadni.

Elnézést !!!

Tudod hány fiatal ember meghalt már a pályán?

A kiváltót vizsgáltatnám ki,meg a táplálkozását.

Pl van-e túlsúlya?

Az omega 3at eszi-e rendszeresen napi szinten minimum 3 grammot?

A napraforgó olaj a finomított cukor,cukros üdítő ki van-e szedve az étrendjéből,vagy eszik-e sunyiban péksütit meg iszik-e üdítőt,vagy sütsz-e neki napraforgó olajban készült ételeket?

Megissza-e 20 kilónként az 1 liter vizet naponta?

Ezeket vizsgálnám át és ha minden be van tartva és nem a helytelen táplálkozás vagy elhízás okozza a problémát,akkor nincs mit tenni mint alkalmazkodni a betegséghez és másik sportágat választani neki.

Az aerob mozgás amúgy pont hogy csökkenti a vérnyomást, míg az erőlködés, például az erősportoknál, testépítésnél megnöveli. Persze eleinte könnyű mozgásformát kell választani, nem a kemény kézilabda edzést.

Például 1 óra séta.

Meg kell nézni van-e túlsúly, stb.

Ennek utána kell járni, nem szabad ennyiben hagyni.