Hogy tanuljam meg közel vezetni a labdát és cselezni?

hogy gyorsan de mégis a lábamhoz nagyon közel vezessem a labdát, mert gyorsan futni tudok, de ha nagyon begyorsulok akkor egyszer-egyszer túl nagyokat bökök a labdán, az eltávolodik a lábamtól kb 1 vagy 2 méterre is és akkor elveszik tőlem. Láttam, hogy pl Messi nagyon gyorsan vezeti a labdát , de mindig ott marad a lábától 10-20 centire. Hogy lehet ezt megtanulni?

Másik dolog, hogy tudok egy pár cselt, de ha mar futás közben kell végrehajtsam akkor nem mindig sikerül, elveszik a labdát. Megoldás? Vagy ha álló helyzetben nálam van a labda és rám jönnek akkor hogyan tartsam meg a labdát, milyen csel jó ilyenkor?