181 cm magassággal 80 kg körüli testsúllyal mi a max szárazság, amit naturálon el lehet érni?
Figyelt kérdés
A genetikám valahol az ektomorf és a mezomorf között van. A testzsírszázalékom 10 alá mehet?2014. dec. 28. 11:22
1/3 A kérdező kommentje:
Ne haragudjatok rossz kategória.
2014. dec. 28. 11:44
2/3 anonim 
válasza:
válasza:A száraz testtömegindexed nem mehet 25 fölé.
Ha 80 kg vagy akkor az azt jelenti hogy 5% is elérhető. Mert akkor is csak 23,5 a testtömegindexed.
Viszont attól hogy a genetikád ott van még nem biztos hogy el is éred. Ilyen okok miatt hogy rossz edzés rossz táplálkozás. Nem birod pszichologiailag.
3/3 A kérdező kommentje:
Értettem, köszönöm.
2014. dec. 28. 14:21
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!