Mekkora labdát vegyünk? (Kezilabda)





Ha kettes kell, akkor értelemszerűen ketteset.
Mit jelent, hogy nem tudod megfogni? A passzt nem bírod elkapni, vagy már eleve megfogni is nehéz? (Pl. a labda tetejét megfogva, a labdát a tenyeredből kvázi "lógatva" meg tudod tartani? Így: [link] )
Fejlesztened kell a labdafogást. Ezt pl. úgy tudod, hogy odaállsz a fal elé és ahhoz dobálod a labdát, a visszapattanót elkapod, majd megint dobod... Naponta ezt tíz percig, negyed óráig, akár többször is egy nap. Aztán ugyanezt egy egyes, vagy kettes labdának megfelelő méretű, de nehezített labdával (medicin, vagy valami ilyen speckós labda, ha tudnak adni a csapatnál, de jó a medicin is). Az ujjaidat is tudod edzeni, labdafogásnál főként a hüvelykujj számít - fogsz egy teniszlabdát a kezedbe és a hüvelykujjaddal nyomogatod befelé. Fárasztó, de hatásos, ráadásul ehhez még csak át sem kell öltözni, buszmegállóban, suliban, bárhol csinálhatod. :-) De én egyelőre maradnék az első kettőnél, mert még fiatal vagy, egyelőre maradj a sima labdánál és dobált azt a falhoz! Később pedig jöhet a többi!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!