Miféle sérülés lehet ez?

Üdv! Előző vasárnapi meccsemen megsérültem. Kapus vagyok. U 19-ben,de nem is ez a lényeg,hanem vetődés közben a bal térdemmel megtérdeltem a jobb térdemet nagyon rossz helyen és utána nem tudtam lábra állni illetve nem tudtam kinyújtani így le kellett cserélni,bíztam benne,hogy rendbe fog jönni a mai meccsre,de sajnos nem még mindig fáj.. Elmenjek vele orvoshoz ? Milyen sérülés lehet ez ? Inszalaghúzódás ?