Kosarasok! Irányítónak mire kell edzenie?
Figyelt kérdés
Azt szeretném megtudni,hogy az irányítóknak mire kell edzeni mind fizikailag,mind pedig labdás edzésben? Esetleg tudtok küldeni videót ilyenekről vagy oldalakat amin ilyenekkel foglalkoznak? :) Köszönöm szépen :)2013. jan. 26. 00:02
1/2 anonim válasza:
itt találhatsz hasznos edzéseket.csak angol nyelvtudás szükséges a megértéséhez :)
az irányítónak van az egyik legnehezebb dolga. nagyon fontos, hogy a lába gyors legyen,ezzel a támadásba meg tudja bontani a védelmet, és a védekezésbe (2-3 zóna) az irányító van elől egy másik társával, ahol ők futnak a legtöbbet(erre az ingafutás kiváló gyakorlás)
2/2 A kérdező kommentje:
Nagyon szépen köszönöm :)
2013. jan. 26. 21:09
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!