Lábsúlyt érdemes használni fociban?
Figyelt kérdés
Focihoz szeretnék lábsúlyokat használni, legalább edzéseken. Hallottam ha ezt rendszeresen használja az ember, akkor valamennyivel gyorsabban fut majd és többet bír a lába, pl meccseken, ha nincs rajta.
Szerintetek?
2010. nov. 6. 18:27
1/4 anonim 
válasza:
válasza:rengeteg profi focista ismerősöm van, senki sem használja...
sérülésveszélyes nagyon.
2/4 anonim válasza:
Szerintem nem hülyeség mert télleg nehezebb benne lépni. Viszont ne egyből 3 kg-ossal kezd.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Még az egy-egy kg-ostól is érzni fogod másnap, hogy a térdedben nincs valami rendben, úgyh szerintem ne nagyon használd. Többet árthat mint amennyit használhat.
4/4 anonim válasza:
válasza:Én egszer jártam megye 1.-ben edzésre. Rohadt gyors voltam, de a lábsúlyt így használtam : 45 perc ugrálás egy lábon 10 kg-os súlyzóval. Persze nem egyből, de 2 hét alatt hozzászoktam, igaz előtte is edzésben voltam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!