Hogyan tudnék elkezdeni röplabdázni?

1. Szerezzél röplabdát. A Decathlonos is teljesen jó, érdemes szabványos méretűt/tömegűt (official size and weight).

Ezen kívül bizonyosodj meg arról, hogy van környezetedben szabad faldelület és némi függőleges légtér (hogy legyen hely feldobni a labdát).

2. Talán kiindulópontnak jó lehet ez a honlap ( [link] vagy magyarázó videók a YouTube-on (elöny az angoltudás), később rengeteg külömböző videót lehet találni, amelyen mindenféle gyakorlatok vannak, főleg a járvány idején született rengeteg (volleyball home drill néven vagy valami ilyesmi).

3. Ha bárki is a környezetedben tud röplabdázni, kérd meg hogy magyarázza el az alapérintéseket.

A röplabda nagyon technikás sport és mint a legtöbb tevékenységnél ez is sok-sok gyakorlást (több ezer érintés) és nagy odafigyelést igényel és ne csüggedj el ha eleinte nagyon nehéznek látszik (nekem kellett legalább 1,5 év úgy hogy egyesületben játszottam).

Sok sikert kívánok!