A kosárlabdában milyen testi tünetei vannak a túl sok zsákolásnak? Mennyi zsákolást érdemes bevállalni?
Figyelt kérdés
Gondolom zsákoláskor a boka és térd izületei erősen ki vannak téve a terhelésnek. A lábizmokat pedig a meghúzódás és a mikroszakadások fenyegetik. A kosarasok mennyire erőltethetik a pontszerzésnek ezt a módját?2021. okt. 11. 22:18
1/1 anonim válasza:
Jó bemelegítés, jól ragasztott boka, jó cipő, tompítás leérkezéskor. Ezek csillapítják a behatásokat.
A térd kicsit jobban ki van téve a behatásoknak, de ésszel csinálva nem vészes. De a versenysport mindig ízületgyilkos marad sajna.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!