Pécsen hol van kézilabda edzés? (kezdőknek) Milyen erőnlét kell hozzá h valaki játszhasson? Miket szoktak csinálni egy órán?
Figyelt kérdés
2010. júl. 18. 16:12
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Olyan erőnlét kell hogy bírjad a sprinteket mind 1 órán keresztül akkor akkor az elég lesz egyenlőre! Egyébként kezdőknek az alapokat tanítják a lépéseket labdafogást és egyéb gyakorlatokat meg persze a test átmozgatását! Hozzá kell szokni az izomzatnak az ugrásokhoz és a dobálásokhoz!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!