Rosszul beállított bicikli okozhat hátfájást?
Régi, "classic városi" biciklim (emelt, ökörszarv kormány, széles nyereg) után vettem egy "hibrid" biciklit (csak az ülés magasság állítható). A váz nekem való méret, beállítottam a nagykönyv szerint, szuperül megy a bicikli, amikor tekerem minden OK, viszont újabban azt vettem észre, gyakran fáj a hátam alsó része biciklizés után.
Okozhatja ezt a bicikli? Rajta ülve kényelmesnek érzem. Lehet, hogy csak át kell szokni a más pozícióba? Ezen sokkal inkább előredőlök az alacsonyabb kormány miatt.
"beállítottam a nagykönyv szerint"
Én már rájöttem, hogy ezek marhaságok, egyedül a saját kényelem számít, azt viszont nyilvánvalóan nem lehet szabványosítani. Elárulom, hogy most mivel küzdök: van két bringa, az egyikkel jó érzéssel tudok menni órákat, a másikkal a kocsmáig is kényelmetlen elmenni. Az állítgatás, stucnicserélgetés során eljutottam odáig, hogy 2 cm-en belül vannak a méretek és távolságok a két bringán az ülés/hajtómű/kormány viszonylatokban, de az egyik még mindig kényelmetlenebb. Na, ennyit a nagykönyv szerinti beállításokról.
"Ezen sokkal inkább előredőlök az alacsonyabb kormány miatt."
Ha az ülés magassága alatt van a kormány, az szopás, ez az én álláspontom (másnak lehet jó). A kormány emelése az adott bringa megoldásaitó lfügg.
A könyvszerinti beállitás azaz átlagra vonatkozik. Aminek igazából senki sem felelmeg.
Hosszú órák és sok-sok km mire megfelelően összeáll a bringa. Vagy egy nagyon profi szervíz aki belövi pont a te méretedre.
Ha a hátad felső része fájna, ülés-kormány távolság problémára gondolnék, de így inkább rossz ülésszögre tippelnék.
Vagy semmi köze a pózhoz, de ezen a lovon más, erősebb áttételben tekersz, mint az előzőn és ezért, a keményebb taposás miatt túldolgoznak a hátad alsó oldalsó (csípő feletti ) izmai. Esetlegesen a túl széles pedáltávolság, "terpeszben tekerés" is csinálhatja. De még egy túl széles nyereg is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!