Sok-e hosszu távon minden nap két óra kerékpározás?
Figyelt kérdés
Nem voltam sportos gyerek mert tul félénk voltam, viszont nagyon mozgékony és ritmikus vagyok, a biciklizésbe egyenesen szerelmes vagyok. De azt mondják, visszaüt majd tiz év mulva, ha ennyire tolom. Igaz ez?2014. aug. 1. 21:32
2/4 anonim 
válasza:
válasza:ha pl hideg időben nem megfelelő ruházatban bringázol napi 2 órát, az bizony visszaüt, 10 év sem kell hozzá... de maga a bringázás nem gond... Azt meg, hogy túledzed e éppen magad, azt meg úgyis érzed...
3/4 A kérdező kommentje:
Igazából lehet hogy érzem, de egyik nagy hibám, hogyha beteg vagyok is dolgozni akarok meg tanulni, szóval ebben kifejezetten nem vagyok jó. Mi van ha tuledzem magam? Leépülnek az izmaim?
2014. aug. 2. 14:01
4/4 anonim válasza:
válasza:Fáradtnak kedvetlennek kiégettnek érezheted magad. A szokásos kimerültség tünetei, mivel az izmaid nem képesek teljesen helyrejönni. Én hagynék heti 1 napot minimum amikor pihi van. És betegen pihend ki magad mert az viszont biztosan vissza fog ütni idővel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!