Hogy kell egykerékbe fellendíteni magam?

Van erről tengeteg videó is ma már:

https://www.youtube.com/watch?v=VmaVfJj03F0

A súlypontodat is vidd hátrafelé amikor emeled az első kereket. Tehát ne csak a kezeddel rángasd, hanem karból, vállból húzd és közben a törzsedet mozgasd hátrafelé és a térdedet rogyaszd, "ülj bele".

Eközben előrefelé tekerj, így a hátsó kereket magad alá húzod, vagyis mégjobban hátra kerül a súlypontod.

A hátsó fékkel és a pedállal játszva lehet tartani az első kereket fent. (meg persze azzal hogy egyensúlyozol). Ha előrefelé tekersz, akkor emelkedni fog az első kerék, ha fékezed a hátsót, akkor lefelé fog billenni.

Sok gyakorlás kell hozzá amig megtalálod az egyensúlyt.

Nagyon vigyázz! Sisak legyen rajtad! Ha hanyatt esel, akkor nagyon meg lehet sérülni. Én estem hanyatt párszod amikor tanultam kiskoromban... hát nem volt túl jó. Talán jobb nem betonon, hanem inkább füves területen gyakorolni, az puhább.