Kezdőoldal » Sport, mozgás » Kerékpározás » Tèrd fájdalomra milyen fájdalo...

Dloc kérdése:

Tèrd fájdalomra milyen fájdalom csillapítót( gyógyszert) / fájdalom enyhítő módot tudnátok nekem ajánlani?

Figyelt kérdés
Sportolás közben megsèrült a tèrdem ( tèrd szalagom ) ès már règota kellemetlen èrzès van benne . Dokinál anno voltam akkor nem írt fel fájdalom csilapíto gyógyszert / módot. Jelenlegi helyzetre tekintettel sajnos nem is èrem el :( ( 6 hónap rehabilitáció túl vagyok , mostmár sportolni szeretnèk . Föleg hogy közeleg a nyár) válaszaitokat előre is köszönöm :)

2021. márc. 30. 20:52
 1/5 anonim válasza:
Nekem a Flector krém vált be
2021. márc. 30. 21:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
100%

Ne csak a gyógyszerre hagyatkozz! Kényesen ügyelj a megfelelő beállításokra, nyeregpozícióra! Ha a legjobb beállítások mellett is fáj, akkor érdemes a tünetek enyhítésén gondolkodni, ha a doki amúgy nem ellenzi a sportot.

Derékfájdalomra nekem a Salonpas nagyon jól működött. Lehet, hogy egy próbát megér.

2021. márc. 30. 21:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
100%
Amikor nekem az SZTK-s doki fájdalomcsillapítót írt fel a térdemre, akkor másnap felhívtam egy olyan dokit, aki ért is hozzá.
2021. márc. 30. 21:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
100%
A fájdalom jelzés. Pl. hogy vedd el a kezedet a forró főzőlapról, különben nem lesz kezed. Ha a térded fáj, akkor meg kell találni a fájdalom okát és hogy hogyan lehetne véglegesen javítani rajta, nem a tünetet kezelni, hanem az azt kiváltót.
2021. márc. 31. 09:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Hát igazából biciklivel eröltettem túl . Így lett egy tèrdszalag sèrülèsem. Sajnos ennek majdhogynem már egy ève. Jártam gyógytornát + önszorgalomból amiket mondtak , hogy nyugodtan csináljak otthon gyakorlatokat , csináltam.nyilvánvalóan nem is terhelten.Most se terhelem. Csak hogy így közeleg a nyár már szívesen nyeregbe pattanèk ès tekernèk , csak fèlek nehogy rosszabodjon. Elègrègota bicajozom így bicikli beállításaira is oda figyelek.elèg tanácstalan vagyok , hogy mikor kaphatom elő a biciklit a garázsból. A fájdalom nem is igazából fájdalom hanem egy ilyen zavaró feszülès a tèrdem tájèkán.
2021. márc. 31. 17:17

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!