fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Mit kell tennem szerintetek...

Poirot15 kérdése:

Mit kell tennem szerintetek ahhoz, hogy hasonló felsőtestem lehessen? Ez egy (számomra) elég fontos kérdés lenne!

Figyelt kérdés

A testszőrzetet vegyük fgyelmen kívül. Mit kéne hozzá tennem? Bármire készen állnék. Csak kérlek részletesen írjátok le. Privátban is szívesen fogadnám segítségetek!! Ha szükséges, ott bővebben leírom amit tudni kell.

Egy dolog van amitől egy picit ódzkodok a konditerem, de ha kell, bevállalom azt is.


Köszönöm szépen, előre is!!!! Életet mententek.


A perifériáim (frissen mérve --> 2019.06.17.):

-Testsúly: 96,3kg

-Magasság: 185 cm


Test zsírtartalma:

-Testzsír-index: 21,2%

-Zsírtömeg: 20,4kg

-Tiszta tömeg: 75,9kg


17/f


Ő lenne a példaképem:

[link]



#színész #izom #konditerem #sport #testépítés #kinézet #test #kockahas #közérzet #fontos
2019. jún. 17. 13:14
 1/4 A kérdező kommentje:
Még azt elfelejtettem hozzáírni, hogy most nyáron kezdenék, amint segítséget kapok, s szeretnmém hogy legalább egy kis eredménye legyen, nyár végére, de nem akarom akkorra elérni az eredményt (csak ha lehetséges), tudom ezt nem lehet sürtgetni, idő és belefektetett munka kell hozzá.
2019. jún. 17. 13:19
 2/4 anonim ***** válasza:
0%

Ha van időd napi szinten 2-3 órát mozogni, közben egy kis gyógyszert tolni, akkor 1-1,5 év alatt összehozható a dolog. Azt ugye tudni kell, hogy a színészek azért hozzáférnek ehhez-ahhoz... ami segíti a zsírlebontást és az izomtömeg növekedését.


Viszont, ha elmész mondjuk fát aprítani egy fatelepre, akkor hasonló lehetsz egy év alatt (nem vicc!)

2019. jún. 17. 13:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Fegyencedzés. Hogyan törj ki a gyengeségből? Használd a túléléshez szükséges félelmetes erő elveszett titkait!
2019. jún. 17. 20:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:

Kedves 3. válaszoló!


Köszönöm! Ha tényleg hatásos megpróbálkozom vele!


Kedves 1. válaszoló!

Az idő nem számít; ha valami tényleg hatásos, akkor belefektetek még többet is (nem csak időből).

2019. jún. 17. 20:57

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Extrém sportok kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!