Legjobb önvédelmi stílus, technika?
Egy 5 eves kisgyerek szamara az ovi a legfontosabb, nem pedig az hogy valami harci gepezette trenirozzak :)
Igazabol nem ertem a kerdest, te valahol Szomaliaban laksz?
Szia!
Tegyük fel hogy a gyerek szívesen is csinálja és örömét leli ebben.
5 évesen semmi hasznosat nem tanul, akkor inkább csak olyan sportra vinném 8 éves koráig ami erőt-állóképességet ad, azzal legalább nem lesz baj.
8 éves korától 12 éves koráig csak birkózzon heti 3-5 edzéssel. Aztán 12 éves korától 17 éves koráig nyomja a bokszot, a birkózást pedig 14 évesen hagyja abba ha már nem érdekli. Utána 17 éves korától 20 éves koráig Thai boxoljon. Aztán ha van kedve 20 évesen egy MMA edzésen ezeket jobban össze kovácsolhatja egy 3 év alatt.
Mindegyik szuper küzdősport, kiváló állóképességet, erőnlétet ad.
Viszont utcai önvédelemre ezeket a SPORTOKAT kiegészítésként érdemes csinálni. Pszihésen pont annyira lesz felkészítve egy utcai támadásra, mint egy focista. Semennyire.
Honvéd!
Azért aki sparringol rendesen az valamennyire tisztában lesz a dolgokkal. A tudás-erő-kondi szintén önbizalmat ad!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!