Ha valaki így edz az mennyire hatékony?
Figyelt kérdés
Például házilag csinál egy mellényt, és olyan ruhadarabokat amiket a kezekre, combra, vádlira lehet erősíteni, és meglehet tölteni, sóderral, vagy homokkal, és azokkal végez gyakorlatokat, vagy sétál. Ez mennyire hatékony? Izmosabbá válik az ember, vagy szikár lesz?2016. júl. 25. 23:13
1/1 Cortez70 
válasza:
válasza:van már súlymellény és ha abban húzódzkodsz, tolódzkodsz, fekvőzöl, akkor nyilván jobban erősödsz és izmosodsz, mintha csak saját testsúllyal bohóckodnál.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!