Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Vastagabb alsótest, mint...

Vastagabb alsótest, mint felsőtest. Megoldás?

Figyelt kérdés

Sziasztok!


Elég gáznak érzem fiú létemre, hogy a lábaim vastagabbak mint a karjaim. Nemrég hagytam abba az edzést 1 év után mert ellustultam. Viszont mikor edzettem is meglátszott hogy a lábam vastagabb mint a karom, pedig alsótestre csak heti 1x edzettem, a maradék 4 napot pedig a: Mell, Kar, Hát, Váll kapta. Nem azt mondom hogy nem voltam megelégedve magammal, mert elég szépen kidolgozott testem lett az edzésektől, viszont továbbra is zavart hogy a lábam még így is vastagabb volt a karomnál pedig fiúk részéről inkább azt látni hogy a karjuk vastag a lábuk pedig vékony. Most pedig hogy már a kajálásra sem figyelek, fogytam is rengeteget így még inkább meglátszik hogy a lábam vastagabb mint a karom. Szeretnék megint elkezdeni edzeni, szeretném valahogy "szinkronba" hozni a testemet, hogy a felsőtestem arányos legyen az alsótestemmel. Érdemes lenne egy ideig hanyagolni a láb edzéseket amíg meg nem vastagodik a felsőtestem?


Előre is köszi a válaszokat!


22/F



2015. okt. 4. 00:22
 1/4 anonim ***** válasza:
Láb alatt a vádlit érted?Mert csak így lenne értelmes a kérdés.Ha a combod megfelelő méretű akkor is érdemes guggolni,de akkor menj fel 20as ismétlésekre és olyan súlyra állj be vele amivel azért kihívás marad a gyakorlat.
2015. okt. 4. 00:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Nem, nem a vádlira gondoltam, sokkal inkább a combomra.
2015. okt. 4. 01:29
 3/4 anonim ***** válasza:
Akkor egyszeruen zakkant vagy....
2015. okt. 4. 07:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim válasza:
100%
Én a futàst ajànlanàm. Tudom sok fiú utàlja a kardiot, de ez biztos megoldas. Én is nagynak éreztem a combomat. Amióta futok, szabàlyosan làtszik hogy véknyabb a combom és izmosabb. Szerintem te is tedd ezt. Ha megvan a megfelelő alsó test alak, akkor térj àt felső testre. Amugy hozzàtenném, hogy a lànyokat nem zavarja, ha egy fiu also teste vaskosabb, hisz akkor van kivel elmenniük futni. :)
2015. okt. 4. 07:43
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!