KICK BOX első verseny, tanácsok?

legyen fenn a kezed

Például ne izgulj. Vagyis próbálj meg ne izgulni. :) Hallgass komoly zenét vagy olyat ami megnyugtat.

Szia :) én az első versenyem előtt nagyon izgultam és elfelejtettem fent tartani a kezem, azóta megtanultam hogy ha esik ha fúj fent a kéz és csakis az ellenfeledre koncentrálj :) figyeld minden mozdulatát :) és szúrd ki a pillanatot, amikor nem védi a fejét és rúgd fejbe :) sok sikert :)