Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » A boxolok edzésének az elején...

A boxolok edzésének az elején miért olyan hosszu és fontos a bemelegités, és a gimnasztika? Tizenöt, huszperceket is eltöltenek vele!

Figyelt kérdés

2015. máj. 2. 12:12

1/3 anonim

válasza:

Kész örökkévalóság, 20 perc bemelegítés.. inkább a lesérülések.

2015. máj. 2. 13:51

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 Hardy Weinberg

válasza:

Minden edzés előtt fontos a bemelegítés. 20 perc pedig átlagos hosszúság bemelegítéshez.

2015. máj. 2. 15:21

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

És még van 40 perc. Ebből meg nyújtás. De jut idő mindenre, nyugi.

2015. máj. 2. 20:44

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Spring-es SVD airsoftot szeretnék venni, több gyártóval is találkoztam, de nem tudodm hogy melyiket válsszam. Fontos hogy nagyon jó minőségű legyen és egy alap...

S. O. s.! Ritmikus gimnasztika (RG)! Késő elkezdenem?

Tudnátok nekem valami olyan sportot ajánlani ami izgalmas és egyben erôsít és formál? Fontos, hogy formában tartsam magam és egyben jól szórakozzak!

Ütésnél miért fontos az öklömet függőlegesből, vízszintesbe forgatni?

A barátomnak vennék a motocross szemüvegéhez lencsét. Fontos-e, hogy a szemüveg milyen márkájú? Mármint az alakjuk nagyon eltérő mondjuk egy fox szemüveghez progip lencse nem passzol?

Van itt sportgimnasztikázó? FONTOS

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Extrém sportok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!