Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Kick Box edzésre otthon...

Kick Box edzésre otthon hogyan készüljek fel?

Figyelt kérdés

2015. márc. 31. 20:16
 1/3 anonim ***** válasza:
úgy hogy pakold össze a kick-box cuccod... tehát : gatya, póló, bandázs, fogvédő, kesztyű, ágyékvédő, akár még fejvédő is, meg bokaszorító. ennyi. erősíteni meg ne erősíts otthon, majd az edződ tudja hogy mi a jó neked.
2015. márc. 31. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Csatlakozom az előttem szólóhoz, jól mondta az 1#-es. Vedd fel a kapcsolatot az egyesülettel, (e-mail, telefon, személyesen) Kérdezd meg mit vigyél. Én az első edzésemre ezzel mentem:-rövid nadrág

-poló

-törölköző

-3 dl víz

Aztán később ha úgy érzed neked való ez a sport, akkor beruházol kesztyűre, védőfelszerelésre stb... Otthon nem tudsz felkészülni az edzésre, ha így lenne senki nem fizetne a sportért.

2015. ápr. 1. 14:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim válasza:
Kocogás-futás a legjobb alapja mindennek.
2015. ápr. 6. 07:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!