Hogyan hárítsak egy kb medence, has magasságú térdelést?

Ha hasba akarnak térdelni, át kell, hogy kulcsolják a fejed/nyakad. Vagy úgy, mint ha 'meg akarnának ölelni' vagy úgy, mint ha félre akarnának lökni, a lényeg, hogy azt az elmozdulást akarják kiváltani belőled, hogy domború legyen a gerinced (tehát előre hajolj). Ne próbáld meg hátra feszíteni magad, menj bele a játékba és keresztben tedd magad elé a kezeid, hogy azokat érje az ellenfél térde.

A legegyszerűbb ha sehogy és csak elmozogsz

Ne engedd közel.