Elakarok kezdeni falat mászni?
Figyelt kérdés
Olyan sportot keresek ami megdolgoztat,főleg a felsőtestet edzi. Nekem ez jutott eszembe. Elsősorban olyanok véleményét kérem akik már csinálják vagy a testépítésen kívül tudnak valami jót ami rendesen megdolgoztatja a felső testet és a kart. Előre is köszi!2014. ápr. 24. 20:29
1/1 anonim 
válasza:
válasza:fegyencedzés 1-2
crossfit
spartacus tréning
kettlebell
street workout
a fegyencedzés 2ben vannak kimondottan olyan gyakorlatok amik jól jöhetnek sziklamászóknak is,az ujjbegyes fekvőtámasz és a függeszkedés,az 1.ben meg a húzódzkodás lépései,rávezető gyakorlatai.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!