12 éves vagyok 13-leszek szeptemberben. Sokat futok kézen állok kézenállásból átfordulás állás-ból hidat is, meg cigánykerekeket de mégsem tudom a spárgát megcsinálni valami tippet adnátok!?

Figyelt kérdés

#spárga #kézenállás #állásból híd.

2013. máj. 10. 21:30

1/3 A kérdező kommentje:

már bocsánat de lány vagyok

2013. máj. 10. 21:52

2/3 anonim

válasza:

gyakorlás, gyakorlás, nyújtás

2013. máj. 10. 23:54

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Mert egészen más mozgás, és más felkészítést (nyújtást) igényel.

2013. máj. 11. 10:48

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen táncok vannak amikben akrobatikus elemek is vannak mint pl. : a bógli, a kézen állás stb?

A fejembe megy a vér fejen állás közben. Hogy lehet kibírni?

Hogy gyakoroljam az állásból hidat?

Kézen átfordulást szeretném megtanulni. Hogyan kezdjem el?

Lenne több deszkás kérdésem?!

A kézenállás vagy a kézen átfordulás a nehezebb?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Extrém sportok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!