Fehérje szedése cukrosként?
Figyelt kérdés
Üdv!
Cukros vagyok.Szeretnék egy picit nőni.Szeretnék venni egy ProMix 1kg dobozt.Azt szeretném tudni hogy mennyire lenne káros rám ez az 1 kiló? 28 grammos egy adag abból 4 gramm szénhidrát.
napi 3-4 liter vizet megiszok.
22F
2012. ápr. 8. 19:13
1/3 clint 
válasza:
válasza:a 4 gramm gyors cukor azaz dextróz... nem hinném hogy megártana ennyi bármibe van, de ahhoz hogy hasznáható legyen valamire inkább egy 50 grammos adagot igyál az viszont már egy oylan 7 gramm cukor.
2/3 dirtboy 
válasza:
válasza:a promix drága kevert fehérje főleg a kis kiszereléses.
én a helyedben akkor már be vállalnék egy tejsavót,nincs nagy ár különbség főleg ha 2,3kilós kiszerelést veszel.
az 1kilós kiszerelés hamar elfogy és gondolom nem csak pár hétig fogsz edzeni hanem tovább.
a tejsavókban kevesebb a cukor és így nem kell a cukor miatt aggódnod.
vpx syngexben pl. 1adagban 2g cukor van.
/Azt szeretném tudni hogy mennyire lenne káros rám ez az 1 kiló?/
pontosabban 128g cukor az ami nem jó neked.
3/3 anonim válasza:
válasza:z olcsóbb fehérjékbe bizony belecsempésznek egy kis cukrot is, bár nem feltétlen árt meg, de a biztonság kedvéért inkább 100%whey pro-t vegyél. Kajára meg nagyon odafigyelni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!