Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Hogy mennyit lehet alkattól...

Hogy mennyit lehet alkattól függően?

Figyelt kérdés

mennyit kg-ot lehet felszedni 4-6hónap alatt az miért függ alakattól?

én úgy tudom hogy aki inkább nehezebben annak könnyebb építeni izmot a testére ha megvan a tápanyag mennyiség.

mert ők nem tudnak annyira elzsírosodni mint akik könnyebben híznak.


2012. febr. 8. 11:40
 1/2 anonim válasza:
Izmot akarsz vagy zsírt felszedni? Nem mind1 Aki nehezen hízok annak kevés kondi is jól látható. Máskor fogalmazz könnyebben, eltelt 1 kis idő, mire felfogtam :)
2012. febr. 8. 12:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Ezt nehéz megjósolni, hogy mennyit tudsz felszedni. Aki könnyen hízik, az felszedhet 10 kg-ot is, amiből max 3-4 kg izom lesz, de ez is csak az elején jellemző, aki régebb óta edz, az már 1kg plussz izomnak is nagyon örül.

Aki meg nehezebben hízik az meg mondjuk felszed 4-6 kg-ot, amiből úgyszintén max 3kg lesz az izom. Tehát a nehezebben zsírosodó nem szed fel több izmot, csak nem lesz a járuléka még plusz 5 kg zsír. Szerintem:)

2012. febr. 8. 13:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!