Jumbo vagy 100% whey protein lenne jó tömegnövelésképpen? A jumbot 1 hónapig tudnám szedni de a fehérjét 2 hónapig. Melyik?
Figyelt kérdés
2011. jan. 27. 13:53
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Jumbo egy fos, és csak 1 hónapig tudod szedni, szóval Protein, mellé kajálj "szemetet" fehér kenyér, cukros szarok, és meglesz a ch is :)
2/6 anonim válasza:
válasza:Ha kevés a lóvé mindíg a proteina legfontosabb!
A power protein olcsóbb de nem sokkal rosszabb,próbáld ki!
3/6 anonim válasza:
válasza:Tömegnöveléshez mindenképpen jumbo a jobb (ha ragaszkodsz a scitechez), de az 1 hónap az semmi, sőt még a 2 se túl sok.
4/6 anonim válasza:
Zsírszalonna! http://www.youtube.com/watch?v=V_pYAO4vNBM
5/6 anonim válasza:
A "fehér kenyér és cukros szarok" éppen annyit érnek minőségben. Szart se. Én a proteint javasolom kiegészítve rizzsel, zabpehellyel. Pl. csinálsz tejberizst és beleraksz 2-3 kanál proteint. Pár étkezésre elég. Vagy zabpehellyel összeturmixolod. Így valóban megvan a ch tartalom is jó minőségű alapanyagokból, ugyanakkor ne feledd, hogy a táplálékkiegészítők csak KIEGÉSZÍTIK a normális étkezést. Ha az nincs meg, akkor ezek sem tesznek csodát.
6/6 anonim válasza:
Tápkiegre és szintetikus cuccra építeni az egészet annyit ér, amennyit majd szellemiségben mellé tudsz tenni a kidolgozott izomzatodnak...
Rendszeres és rendesen elvégzett edzésmunka, megtervezett és betartott étrend talán fontosabb, mint bármelyik kivonat! Kiegészítve egészséges életmóddal (no pia, semmi cigi és alapos pihenés!)Igen, a megdolgoztatott testnek kell a pihenés, a feltöltődés...
Alapos és rendszeres edzések, megfelelő étkezés, türelem és kitartás...hmm...ezek sincsenek ingyen, de a türelem és kitartás csak önuralom kérdése, kajálni amúgy is kell, az edzésre (terem, felszerelés) áldozni kell...többre felesleges...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!