Szeretnék ugy edzeni,mint egy tornász és szeretnék tornász akrobatikus elemeket tanulni otthol milyen lehetőségeim vannak?
Magyar nyelven Gödrösi Ádám YouTube csatornáját ajánlom, hogy egy hangyányi betekintést nyerj ebbe a világba, de egész sok külföldi csatorna is van a témában. Keress edzésvideókat és tutorialokat, azokból lehet tanulni dolgokat, de főleg calisthenics és street workout tekintetében. A torna a világ egyik legkomplexebb olimpiai sportága évezredek óta, amit YouTube videókból felfogni se lehet, nemhogy elsajátítani.
Csoportos edzésre valóban nincs lehetőséged, hisz 1% eséllyel találnál olyan egyesületet, ahova be tudnál iratkozni totál kezdő 20 éves felnőtt férfiként. A szertorna klubok óvodásokkal, vagy maximum általános iskolai alsósokkal foglalkoznak kezdőként, mert ez egy top kategóriás versenysport, ahol nincs igény túlkoros laikusokra. Ez az a sportág, ahonnan huszonévesen szoktak visszavonulni, nem akkor szokták elkezdeni.
Esetleg személyi edző jöhetne szóba. Nem sok tornász személyi edző létezik, de ha arra anyagilag nincs lehetőséged, akkor hagyjuk is. Ha nincs lehetőséged egy kielégítően felszerelt tornaterem használtalára se, akkor élből nem fogsz tudni soha úgy edzeni, mint egy tornász, bár ha csak az akrobatikus elemek és a talajtorna érdekel, azokhoz nem különösebben kell sok szer, de mivel fogalmad nincs a mozgáskultúra, az edzésmetódus, a progresszió, az anatómia alapjairól se, ezért nincs miről beszélni. Maradnak a tutorial videók, és marad a calisthenics.
Felnőtt emberként már olyan célokat kéne kitűznöd, amikre van lehetőséged és realitásod. Hogy akarsz tornász lenni, amikor ennek egy feltétele sem realizálható számodra? Hiába akarsz Forma-1 pilóta lenni, ha túlkoros vagy, fingod nincs a sportág alapfogalmairól se, gokartozni sincs pénzed, és van egy 2009-es Skodád. Egy gyerek még nem tudja elkülöníteni az irreális vágyálmait a reális céloktól, de ha egy felnőtt se, az gáz.
Megneveztem lehetséges tájékozódási forrásokat a témában, adtam tanácsokat, továbbá rámutattam a realitásra, amivel te felnőtt emberként ijesztően nem ápolsz kapcsolatot. Ha ez számodra nem értelmezhető, akkor meglepődnék, ha valóban 20 éves lennél, és nem fele ennyi.
Őszintén: szerinted van realitása annak, hogy tornászként funkcionálj, amikor saját elmondásod szerint sem adott ennek semmilyen feltétele?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!