A sípcsonttal rúgás miért jobb, mint a lábfejjel rúgás?

Mert keményebb és stabilabb.

Mert a lábfejed hátrabicsaklik egy szerencsétlenül helyezett rugáskor, és bokafájdalmat, vagy sérülést okozhat. Plusz akkora erőt se tudsz vele kifejteni, hisz nem annyira kemény, mint a sípcsontod. A sípcsontod nagyobb felület, kevésbé kell helyezni a rúgást és sokkal nagyobbat is lehet vele ütni.

Próbálj belerúgni lábfejjel egy keményebb dologba. Aztán majd a balesetin a kórházba tedd majd fel újra ezt a kérdést.

A sípcsontot erősítik, keményítik egyes edzéseken. Egyébként a kérdésre válaszolva nem feltétlen jobb a sipcsonttal rúgás. Ezt a helyzet adja. A legtöbbször lábfejjel, vagy talppal adott rúgások a legjatékonyabbak, ezek döntenek el meccseket. Szóval bármi is az oka a kérdésnek, ha űzöl bármilyen küzdősportot, keményítsd a sípcsontod és rúg oda és úgy, ahogy az adott helyzetben a leghatékonyabbnak tűnik. Hajrá!

Mert most thaiboxolsz? Keményítsd a sípcsontodat, jó lesz az! Ettől függetlenül ha úgy jön ki a lépés, nyugodtan rúgd arcon a lábfejeddel az ellenfeledet. A meccsnek akkor is rögtön vége lesz. ;) Hajrá Sporttárs!

ha testre akarsz rúgni és betalálod a másik könyökét na az szar... és lábfejjel még szarabb

4. a karatésok sípcsonttal rúgnak, a taekwondósok rúgnak lábfejjel általában!